業務ブログ

2019.04.15

こんばんは 営業部の井上です

本日は私事で恐縮です。

昨年ミーティングルームの改装に伴い二階の娯楽室に体感トレーニングマシーンやサンドバックを設置して頂きました。昨年の健康診断の結果が良くなかったこともあり適度な運動からはじめようと昼休みに体感トレーニングをすることにしました。それを機にもっと体を鍛えようと思い今では昼休みには腕立てローラー、体感トレーニング、サンドバックの打ち込み、帰宅後はウォーキング、腕立て伏せをしております。今年の健康診断が楽しみです。

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